Was tun bei der Winterdepression?

[Kaffeefee]

Ihr fahrt morgens zu Schule und es ist dunkel.
Ihr fahrt nach der achten wieder nach Hause und es ist dunkel.
Ihr fangt am Wochenende um 16.30 Uhr an, Cocktails zu trinken, weil es schon dunkel ist.
Ihr schlaft um neun Uhr abends am Steuer fast ein, denn nach eurer inneren Uhr ist es mindestens 00.30 Uhr.
Wenn es nicht dunkel ist, ist es neblig oder es regnet.

Ja, also, wie bei der Party-planung unter Marlenes Topic schon halb versprochen, möchte ich jetzt, damit keiner mehr unter der Winterlangeweile zu leiden hat, etwas tun dagegen und meinen ersten Vorschlag abliefern *g*.

Advents- Kakao

Zutaten:

1/2 liter milch
2-3 gehäufte TL "echten" Kakao (z.B. von Bensdorp)
1/2 TL Zimt
3 TL Zucker
1 Päckchen Vanillinzucker

Den Kakao mit dem Zimt in einer kleinen Schale vermischen.
Die Milch mit dem Zucker verrührt in einem Topf zum Kochen bringen,
Topf von der Herdplatte ziehen, um jetzt das Kakao/ Zimt- Gemisch unter kräftigem Rühren mit der Milch zu einem köstlichen, heißen Winter-Gutelaune- Getränk zu verwandeln. Eventuelle Klümpchen mit einem Löffel an der Wand des Topfes zerdrücken. Anschließend das Ganze noch einmal aufkochen lassen, leicht abkühlen.

Am besten zusammen mit ein paar gebrannten Mandeln oder Zimtkringeln
genießen, ob gemütlich im Sessel an der Heizung, in der Badewanne oder in einen dicken Pulli gehüllt, draussen auf der Terasse.

Viel Spaß!!

[Uda]

Hey Inta,

tolle Sache, hab's sogleich ausprobiert!
...Ist auf Dauer auch besser als Glühwein

...Hast du noch mehr Tipps? Jetzt wo es die "Kochbuch"-Ecke anscheinend nicht mehr gibt

[Der Meister (Jonas)]

ey, wer sagt, dass es die kochbuch-ecke nicht mehr gibt ;)
ich finde, der kakao gegen winterdepression hätte da auch reingehört...
wenn ihr nichts dagegen habt, kann ichs ja da nochmal posten und dann diesen thread löschen...

cya, Jonas

[Kaffeefee]

Hallo Uda!
Da kommen bestimmt beizeiten noch welche. Bin grad schon am Advents- Schnitten backen... aber ich glaub, das Rezept ist ein bißchen zu kompliziert um es aufzuschreiben.
Seeehr schwierig.
Aber hier vielleicht noch ein persönlicher Tipp von mir: das Schlafzimmer an allen Ecken und Enden mit Schaffellen auslegen (@Ria: müssen nicht unbedingt echte sein) (ist aber so schön gemütlich), die Kerzen auswechseln- eventuell mit einem unaufdringlichem Vanilleduft- und Musik von einer Band namens Hayden auflegen. Ganz tolle Musik machen die, wirklich sehr genial...

Das mag selbst der schlimmste Miesepeter, wirklich.

[Kaffeefee]

@Jonas: das hier soll ja keine zweite, auf den Winter spezialisierte Kochbuchecke sein.
Es geht um wirksame Abwechslung vom kalten Winteralltag.
Hmmm, wäre allerdings ganz nett, wenn man dann einfach immer nur was essen müsste...

[Frau Suurbier]

Hey Inta.

Die Idee ist jawohl super klasse.
Hoffentlich kommen noch mehr gute Vorschläge denn es ist echt so scheiße, wie su's beschrieben has.
Alles furchtbar dunkel, die schule geht einem am sonstwas auch immer vorbei und man ist permanent genervt und immer Schoki Essen spiegelt sich auf den Hüften wieder (bei en meisten zumindest) und man kann sich ja auch nicht permanent besaufen, wär zu teuer und außerdem würd's mit der Zeitauffallen.#
Also mehr Vorschläge wie er seht bin ich betroffen

Ich will wieder
, Coctails, Schnitten und nichts tun müssen...

[Kaffeefee]

Danke für die Blumen!
Hab noch ein Gegenmittel: "E-mail für dich" mit Meg Ryan und Tom Hanks... -nicht gleich abwürgen, nur weil er ein bißchen kitschig ist. Erstens ist Winter immer ein bißchen kitschig und zweitens gibt es da so bezaubernde Szenen wie die mit dem Schmetterling, der in der U-bahn Station 45. Straße einsteigt und in der 49. Straße wieder aussteigt. Schön ist das. Wirklich. Geradezu bewunderungswürdig, diese liebevollen kleinen Szenen.

[Uda]

Dem kann ich nur zustimmen. Hab den Film letzten (zum 2. Mal) im TV gesehen. Empfehlenswert ist aber auch "message in a bottle/Weit wie das Meer. Richtig schöner Film!

[Ria]

"message in a bottle" ist so traurig...und so schööön... und wunderbare musik...sollte man sich angucken!!

[Ria]

oder sonntag nachmittag "before sunrise" gucken, auf vox glaube ich. noch besser: aufnehmen und nachts gucken! sehr schöner film.

[Uda]

...Und um die Stimmung wieder etwas anzuheben eignet sich der Film "Meine Braur, ihr Vater und ich" besonders!
Absolut witzig!!!

[Swantje]

huhu inta!
am besten ist es, wenn man sich tagsüber ins warme winterbett einkuschelt, mit einer wärmflasche (einere lebenden) und erst wieder aufsteht wenn es abend wird.
besser nachts leben als an den dunklen tagen, oder? ist doch eh mehr los.
swantje

[Ria]

...Und um die Stimmung wieder etwas anzuheben eignet sich der Film "Meine Braur, ihr Vater und ich" besonders!
Absolut witzig!!!

hehe, stimmt!

Aber noch besser ist es, sich sinnlose lustige Filme anzusehen... oder welche mit doch Sinn aber dann leicht schwarzem Humor!

@ Inta: wir sollten das mit dem Guy Ritchie-Abend unbedigt regeln! Das hebt die Stimmung!

[Kaffeefee]

Also, wo ihrs grad mit Filmen habt: ich komm grad aus dem Kino und schwebe noch irgendwo in höheren Sphären... hab eben "On the edge" gesehen- ein , glaub ich, absolut unbekannter Film, der in Irland spielt. Mit deutschen Untertiteln, so dass man auf englisch trotzdem alles mitbekommen hat. Schon die Anfangsszene: der junge, ausserordentlich irische, dunkelhaarige Typ spaziert in den Trauergottesdienst einer Kirche, geht auf den vorne aufgebahrten Sarg zu, beugt sich nach unten, klopft ein paar mal prüfend gegen den Sargdeckel und sagt: Hmm, ist wohl doch tot.
Das zu Musik von den Smashing Pumpkins... war natürlich sofort hin und weg *g*.
Ria, der wird dir auch gefallen. Bin ich mir ganz sicher. Schon wegen diesem GENIALEM irischen slang, ähnlich wie bei Billy Elliot.
Also dieser Film ist mit Abstand einer der besten, die in letzter Zeit gesehen hab. Anbetungswürdig.

[Der Meister (Jonas)]

falls es jemanden interessiert (ansonsten bitte bescheid sagen, dann lösch ichs wieder...):

die stimmungsaufhellende wirkung von kakaohaltigen produkten entsteht durch den inhaltsstoff theobromin (C7H8N4O2), der zu ca. 1,5 - 3% im kakao enthalten ist. theobromin ist ein "verwandter" (metabolit) des koffeins.

[Kaffeefee]

Gut Jonas... Daumen hoch !

[Der Meister (Jonas)]

hey, ich halts nicht aus, wenn ich nicht weiß, wie etwas funktioniert ;)

[Uda]

Hey Jonas, mach ruhig weiter so! Hebt das Niveau dieser Seite ungemein!

[Heftson]

also, ich mag den winter...

[Heftson]

ach ja, jetzt habe ich jonas beitrag auch gelesen...
interessant....